Reprezentační příprava na MS: návrat na ligurské pobřeží

Po pěti měsících se reprezentace vrátila do Itálie – dějiště největší letošní o-akce. Mistrovství světa ve sprintových disciplínách se tady odehraje už začátkem července. Známá kulisa pohody s modrou oblohou se ale tentokrát nekonala. Že i u moře někdy zaprší a může být pěkně sychravo, se přesvědčil téměř kompletní sprintový tým devíti žen a sedmi mužů.

Nevlídné počasí má u sprintů alespoň tu výhodu, že je městská zástavba téměř liduprázdná, což se zejména v úzkých italských uličkách hodí. I když jsou místní obyvatelé (ti v ulicích povětšinou důchodového věku) velmi milí, jazyková bariéra je tu výrazná – a často ji prolomí až magické slovíčko „corsa“ (běh).

Dlouhé pobřeží od La Spezie přes Janov až po Ventimiglii nabízí nepřeberné množství zajímavých sprintových map – aktuálně jich je 45. Většina se vyznačuje rovinatým historickým centrem s hustou sítí úzkých uliček, novější zástavbou se zajímavými vrstevnicovými volbami a terasovitými parky s ploty a zdmi. I když na papíře vypadá hustota map relativně vysoká, reálné cestování po pobřeží spolkne obrovské množství energie a především času, klidně kolem 3 hodin denně. Spolu se samotnými tréninky tak prakticky vyplní celý den.

Samotný kemp měl dva tréninkové bloky – přípravný a závodní. Pomyslným vrcholem tréninkové části byl čtyřkolový KO sprint se Švýcary. Trénink připravený sprintovým trenérem reprezentace Dawidem Stefanským byl pro tým o to zajímavější, že se naši běžci mohli bez „komparzu“ porovnat s pravděpodobně nejlepším týmem světa v této disciplíně. O to příjemnější bylo zjištění, že si české barvy vedly velmi dobře.

Po sedmi trénincích, a tedy s určitou mírou únavy, čekaly tým víkendové závody WRE s novým přízviskem GOLD. Těžko říct, zda je to zvýšená motivace k účasti, ale startovní listina budila respekt – 190 mužů a 140 žen v kvalitě snad ještě vyšší než běžné kolo Světového poháru. Účast většiny světové špičky na relevantních závodech, stejně jako její brutální fyzická připravenost, je dnes ve sprintu už ale standardem. I přes únavu si naši závodníci vedli velmi dobře, někteří dokonce naprosto skvěle. Naše jedničky vybojovaly v obou závodech umístění v první desítce – Tereza Rauturier obsadila 6. a 9. místo, Tomáš Křivda pak potvrdil fantastickou formu z podzimu 3. a 2. místem. To tu ještě nebylo! Zajímavě se ale prezentovali i další – například Jana Pekařová, Lucie Dittrichová, Jana Peterová, Michaela Novotná, Jakub Glonek, Jakub Chaloupský nebo Daniel Vandas.

V neděli překonal finišujícího Tomáše Křivdu pouze finský rychlík Tuomas HEIKKILÄ s týden starým osobákem na 3000 m – 7:51, uff.

Do Itálie zamíří tým pro mistrovství světa znovu v červnu na závěrečnou přípravu – maximálně relevantní závodní simulaci. Do té doby ale čeká sprintery ještě řada závodů, a to nejen přípravných. Kromě domácích šampionátů také dvě kola Světového poháru – dubnové ve Švýcarsku a květnové ve Švédsku.

Lesní linka po kempu v Písku pak pokračuje už za týden na Šumavě. Kromě podhorských terénů a náročných tratí Radka Novotného slibuje i počasí, že půjde o akci zcela jiného charakteru než italské sprintové gelato.

ODKAZY TRÉNINKY

#1 Intro – Noli: livelox
#2 Long legs – Finalborgo: livelox
#3 KO intervals – Toirano: q: LL | výsledky, qf: LL | výsledky, sf: LL | výsledky, f: LL | výsledky
#4 Sprint – Spotorno: livelox, výsledky
#5 2x sprint – Lerici: livelox
#6 Contact intervals – Deiva Marina:
#7 Forked fun intervals – Savona: livelox
#8 GOLD WRE – Pietra Ligure: livelox | výsledky
#9 GOLD WRE – Albenga: livelox | výsledky