S Jakubem Glonkem před MS

OWC_Locarno_Quarter_SilvanSchletti-158-scaled-1

Je těsně před začátkem mistrovství světa v italském Janově. Běží se sprintové disciplíny. Jak probíhala příprava na tento vrchol sezóny?

Vypadá to, že příprava proběhla nad očekávání a bez jediného zádrhelu. Byl jsem lehce nemocný těsně před Velikonocemi, což asi ovlivnilo mé výkony na svěťáku ve Švýcarsku, od té doby to šlo ale všechno jako po másle. Vyhýbaly se mi nemoci a zranění, trénování mě bavilo, kilometry naskakovaly. Hned po svěťáku ve Švédsku jsem navíc odjel na tři týdny na soustředění do Livigna a Svatého Mořice, následovala závěrečná příprava v Janově a teď už jen poslední ladící týden zpátky doma v Praze. Tam se mi povedlo odběhat dva poslední hodně kvalitní tréninky a všechno naznačuje, že by forma mohla být dobrá.

Co víš o terénech a prostorech jednotlivých závodů?

Budeme závodit ve dvou různých terénech, v menším městě na předměstí Janova (Sestri Ponente), kde proběhne kompletní sprint a kvalifikace KO sprintu a poté přímo v historickém centru Janova, kde budou finálová kola KO sprintu a sprintové štafety. V Sestri Ponente můžeme očekávat typickou italskou zástavbu ve svahu se spoustou těžko čitelných zdí, taky je tam park, které v Itálii moc rádi využívají a pár školních areálů. Dole okolo arény pak bude i kousek historického centra, během závodu se tak můžeme těšit na několik různých terénů. Naopak v Janově to bude poměrně monotónní, je to obrovský prostor historického centra, kde je sice minimum aut, ale pravděpodobně tam bude velké množství turistů. Téměř celý závod proběhne v nepravidelné síti úzkých uliček s nezanedbatelným převýšením.

Ty jsi letos vynechal téměř všechny lesní závody a čistě ses zaměřil jen na přípravu na sprint. Je takových lidí ve světové špičce více?

Lidí, kteří se letos hodně zaměřilo na sprinty, bude dle mého hodně. A týká se to i závodníků, kteří běhají na špičkové úrovni v lese. V takovém stylu jako já jich ale pravděpodobně bude minimum. Pravda je, že letos jsem v lese běžel zatím jediný závod (Český pohár štafet ve Stráži pod Ralskem) a věřím, že mi to dodává větší šanci na úspěch na mezinárodní sprintové scéně.

Je budoucnost vrcholového orienťáku úzká specializace na jednotlivé disciplíny?

Zatím to stále většina vrcholných závodníků zvládá kombinovat, uvidíme, jak to bude do budoucna. Už teď ale můžeme pozorovat, že všichni přípravu přizpůsobují tomu, zda je rok lesního nebo sprintového MS. A také se díky úzké specializaci na sprinty rozrostlo pole závodníků, kteří mají ambice na nejvyšší příčky. Obzvlášť u mužů může na elitní dvacítku pomýšlet klidně 70 chlapů.

Základem úspěšného výsledu ve sprintu je kvalitní fyzická příprava. Orienťáci se stále zlepšují, viz třeba v poslední době skvělý čas Fina Tuomase Heikkily na desítku. Jaké jsou tvoje nejlepší časy na dráze?

Moje osobáky jsou 8:18 na 3000m a 14:24 na 5000m. Tyhle osobáky jsou už ale poměrně fousaté, jsou z roku 2023 respektive 2022 a myslím, že je na čase, abych je zase o kousek posunul. Snad k tomu budu mít příležitost třeba hned po letošním MS. Každopádně moje časy v rámci světové orienťácké špičky nejsou nic úplně zázračného a docela by pomohlo je o slušný kus posunout, pokud bych chtěl stabilizovat své výsledky okolo TOP10.

Na MS jsi byl nominován na všechny tři disciplíny. Mám záludnou otázku: kolikrát tě uvidíme na startu (teoreticky až 7x)?

Tahle otázka trošku zní, jako bys byl napojený na mou interní komunikaci se Šéďou z posledních dní. Aktuálně to totiž vypadá, že bych se na startu mohl objevit pouze 3x (za předpokladu zvládnuté úvodní kvalifikace). Přišli jsme s nápadem, že bych mohl vynechat KO sprint, který se běží den před sprintovými štafetami, abych právě na startu závěrečného týmového závodu stál 100% odpočinutý a připravený. Zatím ale není nic definitivně rozhodnuté a tak se nechte překvapit, kdo nakonec bude na startu KO sprintu.

Naší parádní disciplínou je sprintová štafeta. Na posledním závodě Světového poháru se vám podařil skvělý výsledek – 2. místo. Bylo to pro tebe i celý tým povzbuzení?

Rozhodně. Myslím, že ten závod ve Švédsku jsme si extrémně užili od začátku do konce. Ať už během našeho závodu samotného, tak během zbytku závodu jako fanoušci. A těsně před doběhem Lucky to krásně shrnul Křivdič, který řekl „To je fuk, jak to dopadne, mě ta sprintovka bavila jak nikdy předtím“. Posun Terky na první úsek mi na první dobrou připadal jako takový zoufalý experiment, ale zpětně to byl geniální tah, který nás dostal do hry, byli jsme schopni fungovat celý závod na čele a doufáme, že by to podobně mohlo zafungovat i na blížícím se MS.

Dívám se do statistiky a u jména Jakub Glonek jsou nejlepší výsledky – sprint: 9. místo, MS 2021; sprintové štafety: 4. místo, MS 2024, KO-Sprint: 18. místo, MS 2024. Plánuješ vylepšení statistik?

Rád bych. Vlastně to pěkně koreluje s mými ambicemi a cíli. V individuálu bych rád zaútočil na TOP10 a ve štafetě už máme dost 4. – 6. míst a rádi bychom zaútočili na medaili. Jsou to reálné, ale myslím, že hodně vysoké ambice. Dobrý závod jsem ale předvedl i předloni ve Skotsku, kde by to stačilo na 9. místo, ale mou blbostí mi chyběla jedna kontrola v čipu. Tím bych rád začal, že budu mít všechny terčíky, pak už se může stát cokoliv. A pokud nastoupím do KO sprintu, tak to 18. místo je asi taky něco, co by se dalo zlepšit. Ale v kontextu těch dvou dalších disciplín už to nezní až tak špičkově.

Po MS jsou pro ještě dva menší vrcholy – svěťák v Česku a ME v Litvě, vše v lese. Budeš bojovat o nominaci na tyto akce? Dokážeš se rychle přeorientovat ze sprintu na lesní disciplíny?

Došel jsem k závěru, že letos se o lesní akce ucházet vůbec nebudu, dokonce ani nepojedu na nominačky. Zrálo to ve mě delší dobu, ale začalo se objevovat víc a víc argumentů, proč se takto rozhodnout. Nebylo lehké říct předem ne domácím svěťákům, ale bojovat o nějaké 40. -50. místo (v lepším případě) už není něco co by mě naplňovalo a bylo na čase přepustit místo mladším, nadějnějším a schopnějším lesním orienťákům. Další podpůrné argumenty byly prostory obou lesních podzimních akcí, které by mi pravděpodobně úplně neseděly (české svěťáky podložkou, litevské pak horší viditelností a množstvím zelené) a taky to, že mívám velké problémy se přeorientovat ze sprintů do lesa. Zatím ale asi nemám v plánu o lesní akce bojovat ani příští rok (kde by mi to skladbou terénů mohlo sedět více) a celý rok bych rád využil k posunu v atletice. Nerad ale říkám nějaké silné definitivní závěry, takže zatím nechci vyloučit, že bych se ještě v budoucnu postavil na start nějakého lesního světového závodu. Začíná se mluvit o smíšených svěťácích v roce 2028, takže možná tam?

Dík za odpovědi. Přeji Tobě i celému českému týmu mnoho zdaru na MS.