Jarní mapový rozjezd
Mapový trénink - nedílná součást plánu MTBO závodníka. Sáhněme si ale každý do svědomí, nedáváme přecejen větší důraz na přípravu fyzickou?
Může se to jevit jako ta jednodušší varianta. Vezmu kolo a vyrazím. Beztak potřebuju být rychlejší než soupeř. Některé závody se ale vážně vyhrávají hlavou, určitě to sami znáte.
Verča Kubínová připravila pro metodický portál tipy. jak na jednoduchá mapová cvičení – ideální na začátek sezóny. Takže pokud jste na minulém pohárovém víkendu cítili, že by to nějaké zlepšení sneslo, směle do toho!
